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問題 【神經衰弱】 【歸檔】 16年06月01日

當別人面寫字手發抖

問題描述 網友性別:女
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詳情描述:
從小就受表揚字寫得好,也一直很自信,出來社會,就在別人都誇字寫得好時,我就越發擔心寫得不好,怕自己失望,也怕別人失望,就這樣不知道從什麼時候開始,我就怕當別人面寫字,或是寫個什麼重要的東西,一寫手就發抖,後來至到不敢當人面寫字,害怕手抖被人發現, 【可是我自己一個人沒事的時候寫著玩的時候,依然可以寫得很好,和緊張時候寫的相比完全是兩個世界的】現在一聽說領導啊什麼的叫我寫什麼報告,我就緊張得不得了,成了心理的恐懼,於是就時常恐慌,害怕做別的精心動作手也抖,就這樣想著,擔心著,導致現在做很多事情都會手發抖,比如說“現在嚴重影響是,品質檢驗員,老是要使用量具,而現如今我連拿量具給員工檢驗產品都會手發抖了,好害怕上班,就好比是一個男人有性功能障礙怕過性☆禁☆生☆禁☆活一樣,不敢看老婆的眼睛,我已經喪失了檢驗員最基本生存的資本,現在每天都是驚慌的過著每一天,越來越沒自信,希望高人能幫幫我,指條路,先啦
網友回答
2016年06月01日 00:00

這種情況主要是心理因素引起的,需要加強自我調節鍛煉