甲亢患者的八項注意

甲狀腺機能亢進症，簡稱甲亢，是由於多種原因導致甲狀腺功能增強，分泌過多甲狀腺素所致的一種臨床綜合征。過多的甲狀腺素導致病人代謝增高。因此，補充充足的、平衡的飲食對病人是十分重要的。 甲亢病人的飲食原則 1、高熱量：結合臨床治療需要和患者進食情況而定，一般較正常增加50%-70%，每人每天可供給3000-3500Kcal熱量。 2、高蛋白：一般每人每天每公斤體重1.5-2g蛋白質。 3、高維生素：主要補充B族維生素和維生素C 4、適量礦物質：主要為鉀、鎂、鈣等 5、忌碘：碘是合成甲狀腺素的一個重要元素，在一定量的限度內，甲狀腺素的合成量隨碘的劑量的增加而增加，如果劑量超過限度，則暫時性抑制甲狀腺素的合成和釋放，使並人症狀迅速緩解，但這種抑制是暫時性的。如果長期服用高碘食物或藥物，則甲狀腺對碘的“抑制”作用產生“適應”，甲狀腺素的合成重新加速，甲狀腺內的甲狀腺素的積存與日俱增，大量積存的甲狀腺素釋放到血液中，引起甲亢復發或加重。同時，甲亢病人的很多檢查如攝碘率、I131治療前需禁碘。 甲亢病人飲食的注意事項： 1、少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。 2、補充充足的水分，每天飲水2500ml左右，忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。 3、適當控制高纖維素食物，尤其腹瀉時。 4、注意營養成分的合理搭配。 5、禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。由於碘在空氣中或受熱後極易揮發，故只需將碘鹽放在空氣中或稍加熱即可使用。 6、進食含鉀、鈣豐富的食物。 7、病情減輕後適當控制飲食。 主要食物的營養成分 1、穀物類：碳水化合物和B族維生素 2、肉類及製品：優質蛋白質、脂肪、B族維生素 3、奶及製品：除纖維素外的各種營養成分 4、蛋及製品：優質蛋白質、高蛋氨酸 5、豆類及製品：優質蛋白質、低脂肪 6、蔬菜、水果：維生素豐富。

甲狀腺功能亢進症簡稱甲亢，是指由多種病因導致甲狀腺功能增強，從而分泌甲狀腺激素（TH）過多所致的臨床綜合征。在各種病因所致的甲亢中，以Graves病為最多見。Graves病（簡稱GD）又稱毒性彌漫性甲狀腺腫或Basedow病，是一種伴TH分泌增多的器官特異性自身免疫性疾病。臨床表現除甲狀腺腫大和高代謝症群外，尚有突眼、脛前粘液性水腫以及指端粗厚等。本病病因尚未完全闡明。研究證明本病是在遺傳基礎上，因感染、精神創傷等應激因素而誘發，屬於抑制性T淋巴細胞（TS細胞）功能缺陷所導致的一種器官特異性自身免疫病。甲亢除堅持正規治療外,在日常生活中應該注意:1低碘飲食(如:不吃海帶等含碘高的海產品)2注意休息,維持充足的睡眠時間，避免勞累、受涼感冒，以免加重病情。3保持身心愉快，避免精神受刺激，建立良好的人際關係，並提供良好的社會支援系統。4如服用抗甲狀腺藥物者應每週查血象和肝功能1次，每隔1～2個月作甲狀腺功能測定。5定期檢查甲狀腺大小、基礎代謝率、體重、脈壓差、脈率，密切注意體溫的變化，觀察咽部有無感染，如出現高熱、噁心、嘔吐、腹瀉、突眼加重等應及時就診。