我從一米多的高處往

您可能是在下跳過程中，壓力過大，導致的膝關節損傷。
可以塗抹或者服用一些活血化瘀的藥物，這段時間最好休養。

可能是半月板受傷所引起的。
建議您去正規的醫院就診。攝X線片確診，及時治療。
祝您早日健康！

您反應的病情考慮是膝關節的半月板損傷，從高處墜下最容易損傷膝關節半月板，在屈伸膝關節時關節的間隙最窄，半月板損傷後就會引起疼痛。
建議您先做MRI，診斷半月板損傷的程度，損傷較輕可制動，半月板損傷嚴重可行關節鏡修補，用藥效果不好，疼的厲害可以吃點芬必得等止痛藥。還是到當地醫院先做核磁，對症治療，以免耽誤病情
以上是對“醫生我從一米多的高處往”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！