前兩天拍的片子（DR）頸椎1-5輕度增生

；從你的報告上來看，是骨頭的退行性變，這個主要是年齡的原因，加之平常的勞累
保守治療就好了，吃些改善症狀的藥物，對骨頭好的藥物就好了，比如骨康膠囊，

根據您的描述辯證診斷為頸椎病和腰椎病。
建議您到正規醫院針灸科採用中醫針灸治療，平時不宜做大幅度的動作或運動，可以配合康復鍛煉。
以上是對“你好我是前兩天拍的片子（DR）頸椎1-”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據描述你問的是骨質增生的問題。大多數人都會有頸椎和腰椎的增生，一般都是不用特殊治療的。主要是有椎間隙的狹窄，可能會引起下肢的無力痛疼等感覺，不過不是很嚴重可以保守治療。
建議骨質增生如果沒有症狀的話可以不用特殊的治療處理，椎管狹窄可以口服一些營養神經、通經活絡的藥物，可以做一做牽引，平時做一些拉伸的活動都會緩解症狀。

治療方法主要還是理療及藥物外用，比如牽引、紅外線照射、中藥外敷、離子導入以及膏藥等等，也有口服的藥物。
注意的方面：主要還是避免勞累，特別是長時間固定姿勢的高強度勞動，睡覺最好要硬板床，枕頭的高度要在8CM左右，其他沒什麼特別注意的。適當的身體鍛煉是可以的也是必要的。
治療方法主要還是理療及藥物外用，比如牽引、紅外線照射、中藥外敷、離子導入以及膏藥等等，也有口服的藥物。
注意的方面：主要還是避免勞累，特別是長時間固定姿勢的高強度勞動，睡覺最好要硬板床，枕頭的高度要在8CM左右，其他沒什麼特別注意的。適當的身體鍛煉是可以的也是必要的。

您的情況可能屬於頸椎病引起的疼痛和活動障礙。
建議您可以行針灸治療以活血止痛，祝您健康。

患者女49歲，頸椎輕度增生間隙變窄等疾病。
多做頭頸部活動，及伸展運動，但運動時不得幅度過大，不得長期伏案工作。
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