問題
【中醫骨傷科】
【歸檔】 15年10月29日
我的兩隻手的手腕外側韌帶拉傷有一年了
網友回答
拉傷,一般來說屬於軟組織損傷的,24小時之內冷敷,超過24小時熱敷促進血液迴圈。
建議休息的,4周內不做重體力活動,若是韌帶拉傷較重的話需要限制活動的,祝早日康復。