您的位置：首頁他說酸辣會上火,所以不允許吃,真的是這樣嘛
問題
【美容】
【歸檔】 14年08月02日
他說酸辣會上火,所以不允許吃,真的是這樣嘛
網友回答
是的，平時多吃綠色蔬菜，如胡蘿蔔、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
最重要的是不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果比較好。