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問題
【美容】
【歸檔】 14年09月30日
作為一個大二的女生,應該怎樣健康的減
網友回答
想要減肥。
減肥建議你首先要控制飲食，不要吃肥肉，建議你低鹽低糖飲食，晚飯喝點稀飯，多吃點水果蔬菜，再就是堅持體育鍛煉，祝你健康。