近半年我頸肩天天酸疼延伸到右手臂酸麻

問題描述網友年齡：47歲
網友性別：男
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近半年我頸肩天天酸疼延伸到右手臂酸麻，徹夜難眠，是不是是肩周炎。另外我有MR查出。1，腰4/5椎間盤右後方突出，2﹕腰5/骶1椎間盤輕度突出。3；腰4椎體輕度不穩。4:腰椎退行性改變。病情是不是頸重，怎麼治療？