缺鐵性性貧血怎麼食補

病情分析： 鐵在各類食物中分佈不均衡吸收率差別大一般動物性食物含量豐富吸收率高是鐵的良好來源
指導意見： 動物肝臟動物全血畜禽肉類含量豐富吸收好植物含鐵少吸收率低所以可選擇豬血血豆腐內臟如肝瘦肉部分等

病情分析： 缺鐵性貧血是由於體內缺少鐵質而影響血紅蛋白合成所引起的貧血
指導意見： 可以服用琥珀酸亞鐵片，多吃黑木耳、動物血、動物肝臟、紫菜、海帶等食物