涼拌豆角的做法大全 [內熱]

主料：豆角輔料：胡蘿蔔 熟白芝麻 蒜 鹽 香油 白醋 白糖 蒜蓉 芝麻醬1.準備好食材。2.豆角洗淨切段。3.胡蘿蔔切片後切條。4.鍋內熱水，將豆角和胡蘿蔔焯燙。5.撈出過涼水。6.盛出放涼備用。7.大蒜剁成 8加芝麻醬、白糖、白醋、鹽、香油混合拌勻，再加少許清水，繼續攪拌成調味汁。將調味汁倒在豆角、胡蘿蔔中，灑上白芝麻裝盤即可。

主料：青豆角 香油輔料：鹽 白醋 雞粉 蒜末 清水1.將豆角洗淨，切成段 2.鍋內放水煮開，倒入約1小匙的香油 3.將豆角放進煮開的水中焯熟撈出瀝幹水份，擺盤涼拌豆角的做法 步驟4熱炒鍋，倒入適量的油，放入蒜末炒香，雞粉、鹽、醋和水調勻，倒入鍋內炒勻成芡汁涼拌豆角的做法 步驟5將芡汁淋在豆角上，再淋上適量的麻油或香油拌勻即可