本人177cm55公斤特別瘦吃飯

你不長胖，有幾個原因，可以有針對性解決
一是遺傳基因決定的，這個因素最關鍵，但無法改變。
二是你消化吸收功能較差，可以看看中醫，找出吸收不好，長不胖的原因，用中藥調理下，效果明顯。
三是你生活習慣和飲食結構需要改善，這種情況就要調整一下你的習慣了，保證按時睡覺、吃飯、營養均衡，飯間可以吃一些點心；晚上吃點宵夜，不熬夜休息足。
如果朋友做到以上二、三兩條要求，身體一定會養好養胖點的

你這種情況睡覺時間太晚，同時，偏瘦的人一般都有脾虛的症狀，脾虛會導致消化吸收不好，造成身體吃的營養物質沒有充分的吸收利用。
這種情況首先要在10點之前睡覺，有利於身體的修復。同時，可以多喝點小米粥，能健脾和胃。也可以吃健脾丸調理，都有利於增肥。