手腳冰涼畏寒多年

病情分析： 手腳是血液迴圈的末梢，天氣寒冷容易造成毛細血管收縮可能會出現四肢冰涼，主要原因是個人體質比較差。
指導意見： 注意防寒保暖，減少室外活動，外出的時候可以戴手套，多吃一些高蛋白高熱量的食物比如牛羊肉。另外多運動增強身體素質，也可以服用一些藥物治療比如金貴腎氣丸，右歸丸調理一下。

病情分析： 根據你說的這種情況來看，首先應該還是需要考慮是由於平時素體虛弱，或者是由於氣血虧虛或腎虛所致的。
指導意見： 建議你選擇一些溫腎助陽、健脾益氣、補腎益精的藥物進行治療，比如參芪二仙片、參桂鹿茸丸等。

你好，手腳冰冷考慮是陽虛的原因，平時要注意保暖，特別是腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。晚上睡覺前，一定記得泡腳，腳熱了更容易入睡。飲食方面，應多吃一些性屬溫熱的食品，如牛肉、羊肉、雞肉、大蒜、辣椒、生薑、桂圓等，以提高機體耐寒力。

病情分析： 手腳涼一般是與自身體質虛弱、血液迴圈障礙有關。
指導意見： 你可以到中藥店買點當歸沏水喝有補血活血作用，平常要多運動，增加血流量，多吃新鮮蔬菜水果，平常儘量用冷水洗臉、熱水泡腳法，每日晨、晚養成用冷水浴面、熱水泡足的習慣，這有助於提高身體抗病能力。