您的位置:首頁疾病養生中醫疾病腎虛怎麼調理,請給點好的建議
問題 【中醫內科】 【歸檔】 16年04月17日

腎虛怎麼調理,請給點好的建議

問題描述 網友年齡:23歲
網友性別:男
詳情描述:
腎虛怎麼調理。請給點好的建議
網友回答
2016年04月17日 00:00

可以在飲食和運動方面進行輔助治療,平時需要常吃一些補腎食品。比如:動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效。可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式,要堅持進行,持之以恆。增強自身抵抗力