我懷疑自己得了躁鬱症，想來這裡問下我的…

問題描述我懷疑自己得了躁鬱症，想來這裡問下我的情況是不是躁鬱症。就在前天晚上，我無法控制自己的情緒，摔鍵盤。昨天的時候整個人精神恍惚然後又變得極度悲觀厭世。一個人莫名其妙地哭起來，還想自殺。腦子亂成一鍋粥，我無法控制自己的思想和情緒。喝了些就麻痹自己的神經後睡著了，睡醒以後又跟什麼事情都沒發生一樣。簡直是不可思議。我以前有過很多次這種情況，第二天就會忘掉前一天的痛苦。可是我擔心我每次發作就會傷害到我的親人朋友們。因為發作的時候我言語很偏激，事後總覺得對不起別人。我要怎麼辦？好困擾。