失眠大便幹

病情分析： 大便幹可能與平時飲食，不運動等有關係的，您可以多吃蔬菜水果，可以服用蘆薈膠囊。
指導意見： 失眠考慮是由於心思過度，環境的不適應，或者神經衰弱等原因導致的。建議平時避免想的太多了，緩解壓力，注意休息，如果經常這樣可以到神經科治療，建議服用穀維素片、維生素B1片、安神補腦液、棗仁安神膠囊進行調理。

病情分析： 大便乾燥跟不良生活習慣可能關係正常情況下，每天大便一次或兩次，如果經常大便乾燥，可能會導致血壓更高。
指導意見： 可以用這種方法儘量去當地的中醫院治療。平時要多喝點水，還應該適當的運動一下，吃飯規律不能暴飲暴食，大便過度乾燥外用開塞露。

病情分析： 失眠的原因非常的多，有些可能是一些器質性疾病導致的，例如甲亢或者是神經衰弱等等，但是還有些失眠查不出原因，就診科室的話可以首選神經內科就診了
指導意見： 關於您的失眠的情況則可以先到神經內科就診，先向接診醫生詳細的描述病情症狀經過，在進行必要的檢查，嚴重的失眠的話，則可以採用些安眠類的藥物進行治療，對於您所說的便秘則可以多喝水，再採用粗纖維的飲食，例如：各種蔬菜水果，全麥麵包，等等，飲食千萬不要太精細！另外就是每天要進行合理的運動，來促進腸蠕動加快排便，假如便秘還是發作了，那麼建議您外用開塞露進行治療。