本人24歲了還在睡覺時磨牙,有時候喝酒喝高點

問題描述網友年齡：24歲
網友性別：男
詳情描述:
本人24歲了還在睡覺時磨牙。有時候喝酒喝高點，雖然沒睡但也會磨牙，知道但控制不了。去看西醫說這是習慣毛病，沒法治。看中醫給我開了一周中藥，服用後沒效果。怎樣才能根治？

網友回答

2015年11月22日 00:00

你好磨牙多是工作壓力過大，神經系統失調的原因。需要注意：睡前儘量放鬆自己，特別是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。另外寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙，需要醫院進一步檢查