問題
【針灸按摩科】
【歸檔】 11年06月16日
失眠,兩年記憶力減退,兩年背痛
網友回答
失眠多跟長期過度勞累,情志不暢等因素有關的,可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經常熬夜。