睡覺時背酸疼

腰酸背痛考慮是腰背肌纖維炎、腰肌勞損等等導致的，與不良姿勢，受涼等等有關。對於這種情況可以通過推拿理療來緩解，注意糾正不良姿勢，不要久坐，注意保暖，慢慢就會有所好轉的，如果症狀較重，進行性加重，經過簡單治療效果不佳，可以去骨科就直接檢查。

病情分析： 根據你描述的情況結合你的年齡，建議你最好就醫診治，排除一下腰椎的疾病。
指導意見： 你好！一般情況下這個年齡段多見於腰椎疾病，或者勞累過度引起的周圍肌肉損傷疼痛，建議你可以使用藥物來調理一下，祝你早日健康，