頸椎酸痛,轉動困難

，有可能是得了頸椎病，主要是因為經常在電腦前工作，久坐不運動所致，主要表現為頸肩痛、頭暈頭痛等症狀。
建議要加強頸肩部肌肉的鍛煉，糾正不良姿勢和習慣，還要注意頸肩部保暖，如果情況嚴重最好到醫院做詳細檢查，對症下藥。

頸椎酸痛，轉動困難覺我的頸椎有些痛脖子圍動困難也很痛，頸椎和左肩酸痛，現在是脖子和後背都酸痛有可能是頸椎病。
可以進行熱敷的，加強頸椎部肌肉的鍛煉可以預防和延緩頸椎病的發生和發展並治療早期頸椎病。

先堅持做頸椎操試幾天,如無緩解,建議您找位正骨大夫看看.目前治療頸椎病最有效的方法是復位矯正,將其復原.使症狀消失.我可以自信的告訴您,大多頸椎病是可以根治的.

以上是對“頸椎酸痛，轉動困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

建議您試下熱理療，沒副作用，可長期使用，可以促進局部的血液迴圈緩解疼痛，效果不錯的。還要有適當的運動。