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問題
【骨科】
【歸檔】 16年07月04日
頸椎不好,選什麼樣的枕頭合適?
網友回答
治療頸椎病的枕頭就要選用符合生理要求的枕頭：仰臥時，枕頭能保持頸曲的弧度，仰臥時枕頭邊緣應保持弧形，不能呈斜坡形。
對於頸椎病的患者我建議你應該去醫院做一個頸椎CT檢查加以確診，可以在頸部施以針灸和牽引治療，注意頸部的活動，不宜長時間的學習等。
枕頭以稍低於肩到同側頸部距離為宜。枕高是根據人體頸部7個頸椎排列的生理曲線而確定的，只有適應這一生理彎曲，才能使肩頸部肌肉、韌帶及關節處於放鬆狀態。枕頭以軟硬度適中，稍有彈性為好