肩膀下腰上位於後背中間兩側不知道那

上述情況應該是肌肉勞損
建議注意保暖，不宜久坐，避免勞累，藥物方面可以給予舒筋活血片口服治療

您好
您所描述的部位是後脊背酸痛，可能是由於勞損所致，也可能是椎間盤的病變問題，還可能脊柱關節病變。
建議您明確病因，做一下脊柱的CT並服用中藥補肝腎，強筋骨類中藥調服，可服用蠲痹湯。待診斷明確後對症治療。