肩周炎怎麼治療才能好

肩周炎的症狀，從中醫上來分析，多是屬於感受風寒濕邪所導致的痹症的範疇。這個情況，可以到當地中醫院的針灸科，進行中醫針灸、穴位注射等治療。
另外，進行必要的功能鍛練，患肩注意保暖，也很重要。亦可以服用中成藥尪痹片調理。

肩周炎的治療應以保守治療為主。一般而言，若診斷及時，治療得當，可使病程縮短，運動功能及早恢復。
肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治療和功能鍛煉，即使自愈也將遺留不同程度的功能障礙。早期給予理療、針灸、適度的推拿按摩，可改善症狀。

肩周炎，是肩關節周圍肌肉、韌帶、肌腱、滑囊、關節囊等軟組織損傷、退變而引起的關節囊和關節周圍軟組織的一種慢性無菌性炎症。

建議您可以採取熱敷或理療,以消炎,退腫和止痛，或者採用肩部手法推拿與按摩,以舒筋活血,松解粘連,也有用拔火罐及針灸等療法，如果疼痛比較嚴重的話可以尊醫囑用確炎舒松藥液或醋酸考的松藥液封閉治療,有立竿見影功效.

根據您的描述，肩周炎不難治，只要平時加強自我鍛煉就行了
建議您可以去醫院針灸科針刺治療，如果沒時間，自己功能鍛煉，每天上下班前，自己活動活動肩部10分鐘，睡覺前在鍛煉一次

引起肩周炎的原因較多，受寒，外傷，勞累過度，長時間對著電腦是會如此。現在對於肩周炎一般還是通過非手術保守治療，建議你去當地醫院檢查檢查。
現在一般的治療手段中外敷會好些，平時多注意鍛煉，現在天氣轉涼，注意不要受寒，這點要注意