腰肌勞損反復有號幾次了,怎麼治療

考慮腰肌勞損的情況，腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等

建議：目前無特效的治療措施，治癒比較困難，且易復發。腰部肌肉勞損的話，主要靠平時保養，站不能站太久，坐不能坐太久，長時間一個體位元，需要換個體位元，扭扭腰部，按摩按摩局部，或熱敷。拔火罐，理療這些也是有效果的。