風濕病性貧血吃哪些對身體好?風濕病性貧血食譜大全是什麼？？

風濕病性貧血吃哪些對身體好?1、多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、乳製品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。2、多飲茶能補充葉酸，維生素b12，有利於巨細胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血則不宜飲茶，因為飲茶不利於人體對鐵劑的吸收。適當補充酸性食物則有利於鐵劑的吸收。3、蛋白質供應不足引起的貧血，應補充瘦肉、雞、鴨、牛羊肉，以及豆類製品。4、多吃能補血食物，如黑豆、髮菜、胡蘿蔔、麵筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等。

以下的食物也含有高分量普林，患風濕病的病人能免則免，否則一個星期吃不超過一次。肉類：碎肉、臘腸、羊腿、火腿;家禽：鵝、火雞、鴨，鮭魚。 其他的豆類含有非常微量的普林，如紅豆、綠豆、豆芽、蠶豆等。有的菜類也含有中等的普林，如蘆筍、木耳類、花菜、菠菜等。