臉很黑,用了各種辦法也沒辦法,所以請幫幫我

首先，選用合適的化妝品，當然是含有美白成分的化妝品。我所知道的成分有鞠酸、維C、牛奶、熊果苷、蘆薈、甘草桑樹萃取物、蜂蜜等。選化妝品時，首先要適合自己皮膚類型，然後再看是不是含有這些美白成分，當然也有其他美白成分，仔細參看產品說明呀。
經濟基礎允許的話，水、乳液等一個都不能少。當然還有美白精華液，它集中了美白成分，能使美白加倍呀。它們的使用順序是日間：洗面乳—美白爽膚水-美白精華液-保濕乳液；夜間：卸妝-洗面乳-美白爽膚水-美白精華液-保濕乳液。

對於您的情況，我有以下一些建議：
1、養成良好規律的生活習慣，早睡早起，不要熬夜。
2、做好皮膚的清潔和保濕工作，還要注意做好皮膚的防曬工作。
3、可多補充維生素，多吃水果蔬菜多喝水。

可能是由於你飲酒勞累熬夜造成。
建議你要注意飲食，多吃一些維生素C豐富的食物，保持良好的生活習慣，適當的防曬。希望對你有幫助。
以上是對“我的臉很黑，用了各種辦法也沒辦法，所以請”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！