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問題 【失眠】 【歸檔】 14年08月24日

羊吃茼蒿

問題描述 羊吃茼蒿 嗎?老婆最近迷上了吃茼蒿菜,隔一天就得吃一次,說吃茼蒿菜好處很多,非要讓我多吃,請問吃茼蒿菜有什麼好處啊?
網友回答
2014年08月24日 11:26

茼蒿含有人體所需的豐富的營養素,具有平補肝腎,縮小便,寬中理氣。主治心悸,怔忡,失眠多夢,心煩不安,痰多咳嗽,腹瀉,脘脹,夜尿頻繁,腹痛寒疝等病症。它有健脾消腫、消熱解毒、行氣利尿、消積通便之效。

2014年08月24日 11:26

吃茼蒿的好處: 1、消食開胃,通便利肺。茼蒿中含有特殊香味的揮發油,有助於寬中理氣,消食開胃,增加食欲,並且其所含粗纖維有助腸道蠕動,促進排便,達到通腑利腸的目的。 2、清血養心,潤肺化痰:茼蒿內含豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸,性味甘平,可以養心安神,潤肺補肝,穩定情緒,防止記憶力減退;此外,茼蒿氣味芬芳,可以消痰開鬱,避穢化濁。 3、利小便,降血壓,茼蒿中含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物鹽,能調節體內水液代謝,通利小便,消除水腫;茼蒿含有一種揮發性的精油,以及膽鹼等物質,具有降血壓、補腦的作用。