長了很多青春痘,如何才能在短時間內清除

痤瘡是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,多發於頭面部，頸部、前胸後背等皮脂腺豐富的部位。徹底治癒痤瘡需要調節生理狀況。
建議從日常飲食中的“三多兩少”做起。一多鋅：鋅可增加抵抗力，促進傷口癒合，含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果等。二多維他命：維他命A對肌膚有再生作用。紅蘿蔔、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝藏、魚肝油等。維他命C能有效修復被暗瘡損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E有美容作用三多粗纖維：促進腸胃蠕動，加快代謝，使多餘的油脂排出體外。有全麥麵包、大豆、筍等。一少肥甘厚味：如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。二少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起暗瘡復發。而腥臊則容易起過敏反應，令患暗瘡的皮膚惡化。

青春痘為慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮膚科最常見的疾病之一。
平時用硫磺皂洗臉，少吃葷腥，辛辣的食物，注意休息，要作息規律，可以服用維胺脂

17歲男孩長了很多青春痘
鑒於您的情況，正置於您是進入青春期的表現。，建議平常不要吃辛辣的食物，可以使用紅黴素軟膏
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