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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年01月06日

有時感覺煩不想說話

問題描述 有時候感覺煩不想說話,是怎麼了,我平常很愛說話的
網友回答
2015年01月12日 21:26

病情分析: 你好,這是壓力無法釋放的表現。有些事我們可以說出來,把心裡的壓力排解出來,每個人都會有自己的思維方式,你認為是壓力山大的事情沒准被別人一說,就是小事。
指導意見: 遇到不開心的事情,要及時清理心的垃圾,以免毒害自己,給你幾個建議:1.轉移情緒。2.憧憬未來。3.向人傾訴。4.拓寬興趣。5.寬以待人。6.憶樂忘憂。

2015年01月06日 20:07

病情分析: 這個是很正常的現象,身體機能,心理變化,而可以影響思維,說話欲望,而通常會在心情不好時而不願意說話,這個也是情緒的一種表達。
指導意見: 而女性由於有生理因素,而身體容易受激素的影響而可有不同的心理變化,建議不要當成病態表現就可以