很容易感覺恐懼和緊張，反應慢

病情分析： 長期的壓抑會導致你的心理問題，要學會減壓，學會釋放。
指導意見： 建議面對負性情緒，多找幾個人傾訴，說出來。

病情分析： 有時候壓力很大或者是在面臨某些抉擇的時候會出現這種情況，在周圍環境及內心糾結的壓力下，人就會注意力不集中，愛焦慮，易忘事。
指導意見： 建議你在遇到問題或者是在恐懼緊張的情況下一定要暗示自己是最強大的，努力突破自己恐懼的防線，鼓起勇氣用實際行動來解決問題，而不單單停留在恐懼與焦慮中。