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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年02月07日

酒後沒控制好情緒動手打人

問題描述 我是一個倒插門的女婿,現在天天吵架,昨天去隨禮去喝了點酒,我們又打起來了,我下手重了點,還有很多人權架,我沒有控制注我的情緒,我也罵了很多人,第二天我明白了就只剩下後悔了,我該怎麼辦,
網友回答
2015年02月07日 20:34

病情分析: 人如果是在酒後而且長期有心理上的壓抑,就容易發洩自己的情緒,這樣雖然是極不冷靜的處事方法,但是卻時常發生,只是因為情緒化和感性的認識,沒有控制住自己。
指導意見: 建議您最好還是要以家庭和睦為主,多與家人進行溝通,取得他們的諒解,向他們道歉,畢竟打人是不對的,你有錯在先,就必須承擔自己的做錯的事情。

2015年02月07日 20:09

病情分析: 建議平時儘量不要喝太多的酒,儘量控制好自己的情緒
指導意見: 儘量通過運動,聊天等及時宣洩不良情緒,多看看事情好的一面