連續熬夜加班一年後，沒有精神頭疲倦

病情分析： 這種情況和過度勞累，壓力大有很大關係，建議儘量好好休息
指導意見： 平時適當漸漸壓，多尋求支持，通過運動，聊天等及時宣洩不良情緒，加強營養，吃點牛奶堅果等食物

病情分析： 這是由於人體長期的熬夜，引起了身體損害，出現了身體容易勞累，沒有精神，形成了亞健康狀態，中醫認為是有腎虛，出現了頭暈目眩，神疲乏力，腰膝酸軟，伴有了後背的麻木。
指導意見： 對於腎虛的治療，需用些補腎的六味地黃丸治療，都可以逐漸恢復正常的，避免過於勞累，不要熬夜，多吃些瘦肉，雞蛋，長山藥等食物。