血糖高的人吃什麼飯比較好

血糖高的話主食以粗糧、面和粥，比如綠豆、海帶、蕎麥面、玉米麵、燕麥面、高梁米等等，不能吃容易使血糖迅速升高的食物，注意定期監測血糖。

需控制飲食，控制體重，適當鍛煉身體，可以吃苦瓜/南瓜，黃瓜等蔬菜。或豆類。

分析：該情況可以考慮是血糖濃度偏高

分析：該情況可以考慮是糖尿病

你說的這個情況，在吃飯的時候最好是不要吃含糖太多的食物，注意定時定量，不要吃得太多。

血糖高的患者飲食上主要是注意，儘量不要吃甜的食物，不要吃高熱量的食物，要多吃一些蔬菜和水果，儘量少喝湯，多吃一些粗糧

血糖高的患者飲食上注意，儘量不要吃甜的食物，要多吃一些粗糧，少喝湯，多吃一些蔬菜和水果