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問題 【心理障礙】 【歸檔】 15年01月23日

總覺得底氣不足喊不出來

問題描述 總覺得底氣不足。尤其是大聲喊的時候。喊不出來
網友回答
2015年01月23日 13:30

病情分析: 你好你的情況分析主要有兩點第一你的肺活量小第二你的聲帶的原因
指導意見: 建議你平時多練習增加肺活量,如吹笛子吹氣球。聲樂練習學習一下呼吸的方法,肺主氣,管呼吸,鍛煉我們的呼吸也就是在鍛煉我們的肺。若你身邊能接觸到一個教音樂的教師最好,可以向其請教呼吸的方法。或者練習練習唱歌,因為歌不是用嗓子唱的,而是用氣息來唱的,喉嚨只是氣息的通道。

2015年01月23日 13:21

病情分析: 你好,根據你反映的情況來說,是否你一直是這樣,有多長時間了,到正規醫院看過嗎?
指導意見: 首先要調整心態,保持心情良好,服用點補氣血的藥物,建議中藥治療較好。

2015年01月23日 13:20

病情分析: 你好,出現這樣的情況,與你的體質弱有關,同時也與你缺乏自信有關,你不能大喊出自己所想,是因為你對自己沒有足夠的信心和勇氣。
指導意見: 這樣對於自己的人際交往,以及生活和工作有一定的影響,以後一定要注意,培養自己的自信力。其實人與人之間,又能夠相差多少呢。