睡眠不好，胡思亂想，胸悶

病情分析： 考慮為廣泛性焦慮症，多由於沒有休息好，勞累情緒抑鬱等引起，缺少交流加重，常感覺自己胸悶，不舒服，脾氣急躁，失眠等表現。
指導意見： 注意休息，避免勞累，多與家人溝通，適當的參加工作，可以到醫院精神科檢查配合治療。

病情分析： 考慮是最近壓力較大導致的，不要擔心，擔心可以加重病情。
指導意見： 放鬆心情，調整心態，合理飲食，不要熬夜，適量運動，增強體制。