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康比特果蔬纖維代餐粉

問題描述 醫生,最近喝了一袋康比特的代餐粉,懷疑有減肥藥成分,感覺胃脹、胸悶、有異物感、想打嗝,該怎麼辦究竟是影響了神經中樞,還是胃腸消化受了影響,飯後情況嚴重
網友回答
2016年04月11日 14:22

康比特果蔬纖維代餐粉:你好,身體偏胖的原因有,一是長期不合理的飲食,長期攝入高熱量和高脂肪的食物,二是由於生活水準提高了,長期不運動或者運動量減少;三是有遺傳因素,先天性肥胖;四是由於某種病症引起的身體肥胖等,減肥一般就是運動減肥,吃減肥藥物減肥,還有就是吃營養素配合運動減肥;果蔬纖維素是有減肥的效果,吃纖維素配合運動,多喝水減肥效果很不錯,只要堅持就一定出現效果,少吃減肥藥物是對的。

2016年04月11日 14:22

康比特果蔬纖維代餐粉:糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.

2016年04月11日 14:22

康比特果蔬纖維代餐粉:減肥代餐粉,是一種配方食品,屬於特殊膳食,具有高纖維、低熱量、易有飽腹感的特性。因此,利用減肥代餐粉可以更嚴格地控制食量和熱量攝入,進而達到減肥的目的。一般人一餐熱量攝取約600~900千卡,而食用減肥代餐粉,可以將熱量控制在50千卡左右,熱量攝取小於需要量,體重當然就減輕了。據文獻報導,利用代餐減肥的人,明吃代餐粉能減肥嗎顯比一般只靠飲食控制者效果好。代餐減肥法的確是不錯的選擇。多吃富含維生素、纖維素的新鮮瓜果蔬菜。減肥期間少吃煎炸食品、乾果蜜餞,多喝水,嚴禁挨餓。不吃含高糖、高鹽或高脂的垃圾食品。

2016年04月11日 14:22

康比特果蔬纖維代餐粉:市售的減肥代餐粉品牌較多,應該選擇適合自己且又能健康減肥的減肥代餐粉。有幾個重點要提醒消費者。首先在使用前需先瞭解代餐粉的口味,選擇自己喜歡的再購買。在食用減肥代餐粉時的注意事項:1、部分女同志飯量小,可以將代餐減為2勺1餐。2、部分男同志飯量大,可以將代餐增為4勺1餐。3、不提倡快速減肥。只有頑固型肥胖才使用超級強力減肥方法。蔬菜最好是涼拌或生吃,涼拌用油少,營吃代餐粉能減肥嗎養又好。延長進食時間可降低食欲,(胃飽後把飽的資訊傳到大腦需15分鐘)用餐順序應該先蔬菜,再糧食加蔬菜,最後肉類,這種順序能使您多吃蔬菜,少吃糧食與肉類。多動腦、多運動也非常重要,多動腦可使您四肢不發達也消耗熱量。減肥沒有失敗,只有放棄。

2016年04月11日 14:22

康比特果蔬纖維代餐粉:臨床上,對於想要較快減輕體重者,三餐中可以用代餐粉取代兩餐。至於該取代那兩餐,可依自己的方便來決定。在逐步達到體重目標或希望維持體形期時,可改為每日取代一餐,再逐漸將代餐換成一般飲食。在食用代餐粉減肥期間,最好選擇適合亞洲人的減肥代餐食品,確保減肥期間也能攝入充分的營養。如能嚴格按照此方法用代餐減肥,一個月可減重3~4公斤甚至更多。果蔬纖維代餐粉果蔬膳食纖維被稱為腸道清道夫,有清除腸道毒素的功效,並且營養充足,富含多種維生素及礦物質,是天然高效的減脂營養物質。