九個月寶寶輔食食譜

九個月寶寶輔食食譜一歲半的孩子平時只吃點稀飯，再喝點牛奶，營養是不夠的。一日除了三餐外再加點點心,早晚再給他喝點奶粉.我兒子這麼大的時候我一般是給他早餐是骨頭湯燉土雞蛋,點心是奶粉;中餐就是菜末和豬肝末一起煮粥,要爛點,點心就是爛麵糊(用骨頭湯煮);晚餐是骨頭湯熬米糊（這個是自製的，除了大米還加了蓮子核桃等）。當然了花樣是不斷變化的，小孩也會吃膩。九個月寶寶輔食食譜，建議你現在讓孩子的飲食豐富一些，像肉、魚、蝦、肝等以及蔬菜孩子都可以吃的，還有水果也要經常讓孩子吃，這樣孩子的營養才能全面，可能現在孩子的牙齒還沒有長齊，你可以把食物煮的爛一些，或者可以切得碎一點，孩子不但喜歡吃，而且也能給孩子全面的營養啊

九個月寶寶輔食食譜九個月寶寶輔食食譜，1歲半多的孩子，飲食正從乳類為主轉到以糧食、蔬菜、肉類為主食的階段，孩子的食物種類和烹調方法將逐漸過渡到與成人相同.每天3餐飯，再加1、2頓點心，早晚各一杯配方奶.孩子一日3餐的配餐原則•每天吃的食物品種儘量多•每天的蔬菜黃綠色占一半以上•給孩子的飯菜要花樣翻新•儘量軟爛、肉和菜要切細，飯要軟•可以用豆漿替代一部分奶•粗細搭配，適當吃些粗糧•水果不能代替蔬菜•不宜油炸。九個月寶寶輔食食譜，這個時期含鐵、鈣、維生素豐富的食物如果不能很好的添加輔食,往往會造成寶寶缺鈣、鋅

九個月寶寶輔食食譜九個月寶寶輔食食譜，這個時期含鐵、鈣、維生素豐富的食物如果不能很好的添加輔食,往往會造成寶寶缺鈣、鋅、貧血等的原因,因為一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶添加餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。九個月寶寶輔食食譜，寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。因此九個月寶寶輔食食譜，需要添加一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。寶寶10個月時可以完全斷奶（母乳）了，飲食也大部分固定為早、中、晚三餐，並由稀飯過渡到稠粥、軟飯，由肉泥過渡到碎肉，由菜泥過渡到碎菜，到快一歲時，可訓練寶寶自己吃飯。

九個月寶寶輔食食譜七－九個月簡易輔食食譜1、可以開始添加含蛋白質的食物了，如蛋黃、魚、肉、豆腐等。切記：此時不能喂蛋白，以免造成寶寶過敏。2、食物的形態可從湯汁或糊狀，漸漸轉變為泥狀或固體3、五穀根莖類的食物種類，可以增加稀飯、麵條、土司麵包、饅頭等。4、纖維較粗的蔬果和太油膩、辛辣刺激或筋太多的食物，仍然不適合喂寶寶吃。5、餵食前，先試試食物的溫度，別燙著寶寶了。每日建議食用量食物類別、食物名稱、一天食用量、一份食物的量魚肉豆蛋類蛋黃泥、豆腐或豆漿、由右列食物中任選蛋黃泥一天不超過1個魚、肉1-1.5份豆腐1塊、豆漿1杯肝泥魚鬆或肉鬆魚、肉、肝泥2湯匙魚鬆或肉鬆2湯匙五穀根蒸類米糊或麥糊

九個月寶寶輔食食譜饅頭由右列食物中米糊或麥糊1碗土司麵包、稀飯任選2.5-4份中饅頭1/3個、土司麵包1片面條或麵線稀飯1/2碗、麵條1/2碗蔬菜類胡蘿蔔、菠菜、空心菜、1-2湯匙碗豆等菜湯或菜泥水果類橘子、柳丁、蘋果、香瓜、1-2湯匙木瓜、葡萄等果汁或果泥五穀根莖類簡易製作米糊--將米粉加入奶水或開水調成糊狀即可。麵包、饅頭--可撕成長條狀，讓長牙的BB用手拿著吃；或去掉硬皮，撕成小塊泡在牛奶中喂。稀飯--白米加入7或8倍體積的水，以小火慢煮成濃粥或薄粥。注意放涼後再餵食。簡易輔食食譜1、肝泥粥材料：雞肝20g，米20g，水1.5杯做法：雞肝去膜、去筋、剁碎成泥狀。米加水加蓋燜煮至爛，拌入肝泥，再煮開即可