孕婦可不可以吃海蜇皮

你好，結合你的所述，懷孕期間可 以吃海蜇的，不必過多擔心，孕婦不要挑食物，合理飲食，營養均衡為宜，其次建議孕婦少吃桂圓、山楂、螃蟹、生魚片、生蠔、木耳、及辛辣刺激性食物為宜。

孕婦能吃海蜇皮。海蜇含有豐富的鈣、碘、蛋白質含量含量一般但不含脂肪，海蜇具有利尿、清肺、解毒等功效，孕婦可以放心使用。懷孕期間海蜇頭還是可以吃的，可以和蒜頭和黃瓜一起吃的，適量的話影響不大的，注意飲食營養，做好產檢為好，確定胎兒健康的話就沒事的