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【營養科】
【歸檔】 14年10月20日
孕婦能吃海蜇皮嗎
網友回答
從你的描述來看,不用擔心,是可以吃的。孕期可以吃海蜇的,注意不要貪多即可。平時注意不要偏食,均衡營養即可,遵醫囑定期孕檢!但是不要吃太多,因為太涼的 話怕肚子受不了。
可以吃,:本菜肴含有豐富的碘,尤適用於碘的攝入量不足的孕婦。中醫認為,本菜肴可清熱、潤腸,對於妊娠將產心煩、便於、血壓高者大為有益。不要多吃,畢竟是涼的的東西,並且是水裡的東西,吃太多了太寒了。