想要的毛病我做夢夢到自己懷孕

你好這樣你壓力過大了，夢是正常的生理現象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠,睡眠品質不高有密切關係.表示你虛火挺盛的,記得不要吃太多上火的東西,然後可以試著去買些桂圓肉沖水喝,兌點蜂蜜更好，用蓮子芯沖水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行.還有就是睡前堅持每晚按一下頭.