性神經衰弱該怎麼辦？會不會對以後造成重…

此病是由於長期處於緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等症狀表現的，對生活有影響的，良好心態，適當運動有利於恢復正常的。一般不引起器質損害的，不用擔心。

你好。這種情況的話，沒有什麼太好的辦法。也不是什麼大的問題。建議你可以吃點穀維素和刺五加片來調整。平時自己要多注意休息。