問題
【精神心理科】
【歸檔】 14年06月05日
失眠晚上難入睡早晨早醒同房以後失眠
網友回答
你好，你這個是和平時的勞累，吃了一些刺激性的食物或體質虛弱有關係的，建議你可以適當的吃一些安神補腦液的，同時不吃辛辣的食物及咖啡這些的，也可以在平時的飲食當中吃一些雞心，豬心這些安神的食物的。