吃什麼能夠降血糖呢？吃什麼能夠降血糖呢？

吃什麼能夠降血糖呢？"波菜根：含菠菜皂甙A、B等成分，有養血、止血、斂陰、潤燥的功能，對高血壓，糖尿病和夜盲症等有一定的治療作用。 蘿蔔：含有多種維生素，有消積滯、化痰熱、下氣寬中、解毒、降糖等效用。 蘑菇：含微量元素及多種安基酸、維生素，有安神、降壓、降糖、開胃消食、化痰、理氣、抗癌的功能。形體消瘦的糖尿病患者宜多食用。 芹菜：有散瘀破結、消腫解毒、降壓祛風等功能。 南瓜：含精氨酸、天門冬氯酸等，可防糖尿病、高血壓和肝腎疾病等。 冬瓜：含微量元素和多種維生索等，可治水腫、腳氣、糖尿病等。 洋蔥：含鐵、煙酸等成分，能抑制高脂肪飲食引起的血漿膽固醇升高，適用於糖尿病併發動脈硬化患者食用。 豌豆：含鈣、尼克酸等，可治療糖尿病、高血壓、產後少乳等。"