問題
【減肥方法】
【歸檔】 14年10月30日
180多斤怎麼辦
網友回答
這可能是因為長胖之後導致的身體脂肪較多，不吃飯的時候脂肪進行分解導致的不餓。
如果沒有疾病導致的，需要多運動科學合理的減肥就會慢慢減掉的，科學合理飲食很關鍵，多運動更重要，特別是晚飯後一定要散步30分鐘以上。