問題
【減肥方法】
【歸檔】 14年10月30日
肚子腿上肉多
網友回答
病情分析: 你好,孩子是嬰兒肥嗎?沒有理解你的意思。你是說的九個月的孩子還是你自己呢?
指導意見: 如果是九個月大的孩子,是正常現象的。現在孩子營養都好。
病情分析: 減肥的根本出路在於控制飲食和加強運動的,飲食上應該注意減少脂肪類食品和澱粉類食品的攝取的,這兩種飲食屬於增肥飲食的,
指導意見: 你屬於局部肥胖應該注意多運動的,可以多做仰臥起坐,高抬腿跑步,騎單車以及游泳等運動的,有助於肚子和腿部的減肥