問題
【減肥方法】
【歸檔】 14年10月31日
每天只吃蘋果不吃別的東西會瘦嗎
網友回答
病情分析: 每天只吃蘋果會瘦下來,但是代價是損傷胃和身體,很可能會虛脫,而且不一定能瘦了下來
指導意見: 減肥需要運動和調節飲食,調節飲食是指減少飲食的量和調整飲食結構
病情分析: 這個是可以減肥的,但是這樣會出現營養不良,是營養不良導致的消瘦。
指導意見: 這個是不科學的減肥,最好還是要吃主食的,可以少一點,配合運動鍛煉。