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問題 【減肥方法】 【歸檔】 14年10月27日

上身不胖下身胖怎麼辦

問題描述 我現在十五歲,讀高一,身高166體重118上身不胖,下身胖,屁股大,我要怎麼辦
網友回答
2014年10月27日 18:08

病情分析: 根據您的身高和體重來計算您的體重指數(BMI),您的BMI是21.4,目前國內的BMI的標準是:18.5-23.9,您的指數在正常範圍之內。可以不用減肥
指導意見: 根據上面的解釋,您現在不用減肥,並且也找不出更好的鍛煉方式可以僅僅的只瘦下半身,因此您不必刻意的減肥。

2014年10月27日 17:55

病情分析: 女孩子在青春期,臀部變寬,是第二性征的正常生理現象,無需治療的。
指導意見: 平時注意營養均衡,適當鍛煉,保持良好心態,作息規律,促進身體正常發育和生長就好。