問題
【減肥方法】
【歸檔】 14年12月23日
肚子大需如何減肥
網友回答
病情分析: 不是的,個人的胃口完全是自己體質的問題,不會是小時候撐大的。
指導意見: 減肥主要就是管住嘴、邁開腿,平時只要不吃太肥膩的食品,不吃甜食,少食脂肪含量高的食物,另外加強鍛煉,多運動如跑步、跳繩等,是可以減下來的。
病情分析: 這個肚子大,對於女性來說一是長期吃甜食或者脂肪含量高的食物,因為女性脂肪最容易堆積在大腿、臀部和腹部。
指導意見: 目前部位減肥的最佳方法就是運動和拔罐,拔罐的效果比較明顯