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問題 【減肥方法】 【歸檔】 14年12月26日

下身胖上身瘦

問題描述 下身很胖 上身很瘦 一米六二 怎麼才能在一個月內瘦下去
網友回答
2014年12月26日 05:25

病情分析: 你的年紀比較小,不建議服用減肥藥物,副作用比較大。也不建議短時間內迅速減肥對身體的發育及健康都是有比較大的損害的。
指導意見: 還是調整好飲食運動的減肥是最安全的,可以控制高脂肪高熱量高糖食物的攝入量。局部肥胖也可以考慮結合針灸拔罐的減肥