小兒碳酸鈣和乳酸鈣哪個好

你好，補鋅的同時，建議服用蓋天力和嗎丁啉混懸液。

缺乏微量元素鈣：可用葡萄糖酸鈣含片(用水化開後，口服)，補鈣的同時要補充維生素D（如：伊可新或維生素D滴劑），以促進鈣的吸收。缺乏微量元素鋅：可口服葡萄糖酸鋅口服液，一天一次，一次一支。值得注意的是鈣鋅不可同補，原因是當鈣.鋅同時進入人體,鈣是巨集量元素,活性較強,兩者會產生掙搶載體蛋白而產生抗拒作用,使鋅,吸收不了,而吸收了鈣.鋅的主要生理作用是參與酶的合成,促進身體細胞的分裂,如骨骼細胞,如果骨骼細胞沒有分裂,可想而之,鈣沉積到哪裡去，這就是很多人補鈣而沒有效果的原因.按照營養學的科學補法是,先補鋅,再補鈣,可以間隔2個小時吃.