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問題【針灸按摩科】 16年05月16日

肌肉型應該做什麼運動?

問題描述網友年齡：17歲
網友性別：女
詳情描述:
肌肉型應該做什麼運動？

網友回答

2016年05月16日 00:00

你的目的是什麼？想瘦些嗎？
跑步吧。最合理，而且不會增肌。只能塑形。以後結實點是肯定的了。